طعام يعالج العمود الفقري والمفاصل
في الكتاب الصوتي «الطعام الذي يعالج العمود الفقري والمفاصل»، تقدم ناتاليا ستريلنيكوفا للمستمعين نهجًا فريدًا لتحسين الصحة من خلال التغذية السليمة. هذا الكتاب مخصص لأولئك الذين يواجهون مشاكل في العمود الفقري والمفاصل ويريدون إيجاد طرق فعالة لعلاجها والوقاية منها من خلال النظام الغذائي.
يوضح الكتاب بالتفصيل الأطعمة التي تساعد على تقوية العظام والمفاصل، وكذلك تلك التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم حالتهم. يوضح المؤلف الفيتامينات والمعادن والمغذيات الضرورية للحفاظ على صحة الجهاز العضلي الهيكلي، ويقدم توصيات عملية لإدراجها في التغذية اليومية.
بالإضافة إلى ذلك، تشارك Natalya Strelnikova وصفات بسيطة وبأسعار معقولة من شأنها أن تساعد في تحسين صحة المفاصل والعمود الفقري. تتضمن هذه الوصفات مكونات صحية يمكن العثور عليها بسهولة في أي متجر.
- المؤلفة: ناتاليا ستريلنيكوفا
- النوع: الصحة والتغذية
- التنسيق: كتاب مسموع
- الجمهور المستهدف: الأشخاص المهتمون بنظام غذائي صحي، وكذلك أولئك الذين يريدون تحسين حالة مفاصلهم وعمودهم الفقري.
يوضح الكتاب بالتفصيل الأطعمة التي تساعد على تقوية العظام والمفاصل، وكذلك تلك التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم حالتهم. يوضح المؤلف الفيتامينات والمعادن والمغذيات الضرورية للحفاظ على صحة الجهاز العضلي الهيكلي، ويقدم توصيات عملية لإدراجها في التغذية اليومية.
بالإضافة إلى ذلك، تشارك Natalya Strelnikova وصفات بسيطة وبأسعار معقولة من شأنها أن تساعد في تحسين صحة المفاصل والعمود الفقري. تتضمن هذه الوصفات مكونات صحية يمكن العثور عليها بسهولة في أي متجر.
- المؤلفة: ناتاليا ستريلنيكوفا
- النوع: الصحة والتغذية
- التنسيق: كتاب مسموع
- الجمهور المستهدف: الأشخاص المهتمون بنظام غذائي صحي، وكذلك أولئك الذين يريدون تحسين حالة مفاصلهم وعمودهم الفقري.
×
بأي تنسيق يجب أن أقوم بالتنزيل؟
التعليقات
لم يتم تقديم تعليقات.
اترك تقييم للخدمة
كسب القلوب
السعر: 4.77 USD
احجز إجازتي القسرية
السعر: 8.04 USD
محاربي القطط. كتاب غابة الاسرار ٣
السعر: 3.77 USD
لعبة Bobromaster Notebook التفاعلية قبل خبز أول فطيرة
السعر: 3.77 USD
موسوعة الأطفال المصورة. الفضاء
السعر: 6.53 USD
كتاب Toreadora من Vasyukovka (المدرسة)
السعر: 5.53 USD
كتاب مدرب المرح. 8-9 سنوات من الأسرار التي كشفت عنها قوات المافيا الحمراء، وليس فقط
ممثلي المسرح والسينما
بريان توتشي
كلانسي براون
ديفيد فوكاماتشي ريجنفورس
جورما تاكون
هيلي شتاينفيلد
المتمرد ويلسون