الرئيسية / الكتب الرقمية والصوتية

«التأمل في الإدراك» هو دليل تأمل مفصل يعتمد على التعاليم والممارسات البوذية القديمة. يقدم Gunaratana Bhante Henepola، المعروف بخبرته وحكمته، للمستمعين مناهج فريدة لفهم وممارسة التأمل الإدراكي.

- الحبكة: يغطي الكتاب الجوانب الرئيسية للتأمل الإدراكي، بما في ذلك التقنيات والتقنيات التي ستساعد في تعميق فهم وعي الفرد وإدراكه. يشرح المؤلف كيفية ممارسة اليقظة والاهتمام، فضلاً عن كيفية التعامل مع مختلف عوامل التشتيت الداخلية والخارجية.

- المواضيع: ينصب التركيز على الوعي والتحكم في الإدراك في التأمل. تشارك Gunaratana Bhante أساليب العمل مع التصور الذي يساهم في تطوير السلام والوئام الداخلي العميق. يبحث الكتاب أيضًا في طبيعة الوعي وتأثيره على الممارسات التأملية.

- الأساليب: تقدم Gunaratana Bhante مجموعة من التمارين العملية والتقنيات التأملية لمساعدة القارئ على تحقيق فهم أكبر لتصوراته وأفكاره. يتضمن الكتاب تعليمات ونصائح خطوة بخطوة للممارسين.

لماذا يجب أن تستمع:

- الفهم العميق: يوفر الكتاب فهمًا عميقًا للتأمل الإدراكي بناءً على سنوات من الخبرة والمعرفة للمؤلف.

- الأساليب العملية: سيتمكن القراء من الوصول إلى الأساليب والتمارين التي أثبتت جدواها والتي يمكن تطبيقها في حياتهم العملية.

- التطور الروحي: يعزز التأمل في الإدراك النمو والوئام الداخليين، مما يساعد على تحقيق فهم أكبر للذات والعالم من حولنا.

«التأمل في الإدراك» هو دليل قيم لأولئك الذين يسعون إلى تعميق ممارستهم للتأمل وتطوير اليقظة من خلال اتباع حكمة Gunaratana Bhante Henepola.

لم يتم تقديم تعليقات.