الرئيسية / الكتب الرقمية والصوتية

يقدم الكتاب الصوتي «الجمباز للأوعية الدموية» من Anatoly Sitel للطلاب دليلًا عمليًا لتقوية الجهاز الوعائي وتحسين الدورة الدموية. من خلال التمارين البسيطة التي يمكن الوصول إليها والمقدمة في الكتاب، ستتمكن من الحفاظ على صحة أوعيتك وزيادة رفاهيتك العامة. في هذا الإصدار، ستجد نصائح مفيدة حول النشاط البدني وتقنيات التنفس ونمط الحياة الذي يساعد في الحفاظ على صحة الأوعية الدموية. سيكون هذا الكتاب إضافة رائعة إلى نظام الرعاية الصحية الخاص بك ويساعدك على رعاية جسمك بشكل فعال.

- المؤلف: أناتولي سيتل

- النوع: الصحة واللياقة البدنية

- التنسيق: كتاب مسموع

- المدة: النسخة المعتمدة

- يقرأ: غير معروف

- السمات: توصيات وتمارين عملية لتعزيز نظام الأوعية الدموية

لم يتم تقديم تعليقات.