الرئيسية / الكتب الرقمية والصوتية

يقدم الكتاب المسموع «اليوغا: فن الاتصال» لفيكتور بويكو منظورًا فريدًا حول كيفية تطبيق مبادئ وممارسات اليوغا لتحسين التواصل والتفاعل مع الآخرين. يوضح المؤلف بالتفصيل كيف تعزز تمارين اليوغا اليقظة والوعي الذاتي والذكاء العاطفي، مما يساعد بدوره على تعزيز علاقات أعمق وأكثر انسجامًا. يتضمن الكتاب توصيات وتقنيات عملية يمكن استخدامها على السجادة وفي الحياة اليومية لتحسين جودة التواصل والتفاعل مع الآخرين ".

- المؤلف: فيكتور بويكو

- النوع: التطور الذاتي وعلم النفس

- المدة: النسخة المعتمدة

- التنسيق: كتاب مسموع

- اللغة: الروسية

لم يتم تقديم تعليقات.