الرئيسية / الكتب الرقمية والصوتية

فن الحركة. Master Lessons' Moisha Feldenkreise هو عمل تعليمي يشارك فيه المؤلف معرفته وأساليبه لتحسين الحركة والوعي بالجسم. يكشف فيلدنكريز، المعروف بأساليبه في التعليم الجسدي، عن المبادئ والتقنيات التي تساعد على تحسين التنسيق والمرونة والوعي البدني العام. يتضمن الكتاب الصوتي دروسًا ونصائح عملية يمكن تطبيقها في الحياة اليومية لتحسين جودة الحركة ومنع المشاكل الجسدية. ستكون هذه القطعة مفيدة لكل من المحترفين والهواة الذين يسعون إلى فهم أجسادهم والتحكم فيها بشكل أفضل.

- بقلم مويشا فيلدنكريز

- النوع: التطور الذاتي، الثقافة البدنية

- اللغة: الروسية

- المدة: يعتمد على تنسيق الكتاب الصوتي

لم يتم تقديم تعليقات.