الرئيسية / الكتب الرقمية والصوتية

التفكير في الصحة "لنيكولاي أموسوف هو عمل مهم وغني بالمعلومات يشارك فيه طبيب وعالم مشهور أفكاره حول الصحة ونمط الحياة الصحي. يحلل أموسوف الجوانب الرئيسية للحفاظ على الصحة، ويأخذ في الاعتبار تأثير العوامل المختلفة على حالة الجسم ويقدم توصيات عملية لتحسين نوعية الحياة. يتناول الكتاب موضوعات الوقاية من الأمراض والتغذية العقلانية والنشاط البدني والرفاهية النفسية. سيكون الكتاب الصوتي مفيدًا لأي شخص مهتم بالقضايا الصحية ويسعى جاهدًا لقيادة أسلوب حياة صحي.

- المؤلف: نيكولاي أموسوف

- الموضوع: الصحة والوقاية ونمط الحياة الصحي والنصائح الصحية

- التنسيق: كتاب مسموع

- المدة: غير معروف

- يقرأ: غير معروف

لم يتم تقديم تعليقات.