الرئيسية / الكتب الرقمية والصوتية

يقدم الكتاب الصوتي «الاستيقاظ والنوم» لألكسندر وين للمستمعين دراسة مفصلة لطبيعة النوم والاستيقاظ، بالإضافة إلى تأثيرهما على الحالة العقلية والجسدية للشخص. ينظر وين في جوانب مختلفة من النوم واليقظة، بما في ذلك آثارها على الصحة العقلية والحالة العاطفية والوظيفة المعرفية. الكتاب مليء بالتأملات العلمية والفلسفية التي تساعد على فهم أفضل لكيفية ترابط الدولتين وكيف تؤثر على الحياة اليومية. ستكون هذه القطعة ذات أهمية لأولئك الذين يسعون إلى فهم أعمق لعلم نفس النوم والفلسفة، وأولئك الذين يسعون للحصول على مشورة علمية وعملية لتحسين نوعية الحياة.

- بقلم الكسندر وين

- النوع: علم النفس والفلسفة

- التنسيق: كتاب مسموع

- المدة: النسخة غير معتمدة

- الموضوعات: النوم، اليقظة، علم النفس، الفلسفة

- ملامح: بحث متعمق، تأملات علمية وفلسفية، مشورة عملية

لم يتم تقديم تعليقات.