الرئيسية / الكتب الرقمية والصوتية

الكتاب الصوتي «التأمل في الإدراك: عشر ممارسات علاجية لتطوير اليقظة» من Bhante Henepola Gunaratana هو دليل لممارسة التأمل واليقظة. في هذا العمل، تشارك Gunaratana عشر ممارسات علاجية من شأنها أن تساعد المستمعين على تطوير القدرة على التركيز وتعزيز السلام الداخلي وتحسين تصور العالم من حولهم. تستند كل ممارسة إلى التقاليد البوذية القديمة وتهدف إلى تحسين نوعية الحياة من خلال فهم عميق لأفكارهم وعواطفهم. يقدم الكتاب الصوتي توصيات واضحة وعملية ستكون مفيدة لكل من المبتدئين وأولئك الذين لديهم بالفعل خبرة في التأمل. إنه خيار مثالي لأي شخص يسعى إلى تطوير اليقظة وتحقيق الانسجام في الحياة.

- بقلم بهانتي هينيبولا جوناراتانا

- العنوان: التأمل في الإدراك: عشر ممارسات علاجية لتطوير اليقظة

- النوع: تطوير الذات، التأمل، البوذية

- التنسيق: كتاب مسموع

- المدة: حدد مدة الكتاب المسموع

- الراوي: توضيح اسم الراوي

- دار النشر: حدد دار النشر

- التصنيف: تحسين التصنيف أو المراجعات (إذا كان متاحًا)

لم يتم تقديم تعليقات.