الرئيسية / الكتب الرقمية والصوتية

يوفر الكتاب الصوتي "Cell on Diet' من Joseph Mercol فهمًا عميقًا لكيفية تأثير التغذية على الصحة الخلوية والحالة العامة للجسم. في هذا الكتاب، تشارك Mercola أحدث النتائج العلمية والتوصيات العملية لتحسين النظام الغذائي لتحسين صحة الخلايا. يشرح المؤلف كيف تؤثر الأطعمة والعناصر الغذائية المختلفة على التمثيل الغذائي الخلوي والإصلاح والشيخوخة. يتضمن الكتاب نصائح لاختيار الطعام الذي يدعم صحة الخلايا، بالإضافة إلى استراتيجيات لمكافحة الأمراض المزمنة وتقوية جهاز المناعة. هذا دليل مفيد لأولئك الذين يسعون إلى تحسين رفاهيتهم وصحتهم من خلال الأكل اليقظ.

- بقلم جوزيف ميركولا

- الاسم: قفص «على نظام غذائي»

- النوع: الصحة، أدب العلوم الشعبية

- المدة: حوالي 8 ساعات

- التنسيق: كتاب مسموع

- اللغة: الروسية

لم يتم تقديم تعليقات.