الرئيسية / الكتب الرقمية والصوتية

الكتاب الصوتي «هرمون الفرح» لماريا بانكيفيتش هو دليل محفز وعملي يركز على تحسين نوعية الحياة من خلال زيادة مستويات الفرح والسعادة. تقدم ماريا بانكيفيتش، المؤلفة والخبيرة في علم النفس والمساعدة الذاتية، للمستمع تقنيات عميقة وفعالة لتحقيق الانسجام الداخلي والرفاهية العاطفية.

يسلط الكتاب الضوء على جوانب مختلفة تؤثر على حالتنا العاطفية ويوفر خطوات ملموسة لجعل الفرح جزءًا من الحياة اليومية. تشارك Pankiewicz الأدلة العلمية والتوصيات العملية حول كيفية تغيير عاداتك وأفكارك وسلوكياتك لزيادة مستوى سعادتك ورضاك. يتم الاهتمام ليس فقط بعلم النفس، ولكن أيضًا بعلم وظائف الأعضاء، موضحًا كيف تؤثر الهرمونات والكيمياء الحيوية على مزاجنا ورفاهيتنا العامة.

تضع ماريا بانكيفيتش ببراعة أفكارًا علمية معقدة في شكل يمكن الوصول إليه وفهمه، مما يجعل نصيحتها قابلة للتطبيق بسهولة في الحياة. يضيف الأداء المهني للكتاب الصوتي وضوحًا إضافيًا ودعمًا عاطفيًا، مما يسمح للمستمع بإدراك وتطبيق المعرفة المكتسبة بشكل أعمق.

الخصائص الرئيسية:

- المؤلف: ماريا بانكيفيتش

- العنوان: هرمون الفرح

- النوع: علم النفس، المساعدة الذاتية

- التنسيق: كتاب مسموع

- اللغة: الروسية

- القراءة: ممثلون محترفون

«هرمون الفرح» هو كتاب صوتي سيقدم لك تجربة استماع ملهمة وعملية، وذلك بفضل مهارة ماريا بانكيفيتش في علم النفس والمساعدة الذاتية، فضلاً عن الأداء الجيد.

لم يتم تقديم تعليقات.