الرئيسية / مكتبة لبيع الكتب / كتب للبالغين / غير خيالي

فن التركيز: كيف سُرق الانتباه منا هو دليل في عالم التركيز والاهتمام من خبير معروف في علم النفس وعلم الأعصاب، يوهان غاري.

في عالم حديث مشبع بالمعلومات والمشتتات المستمرة، أصبح الحفاظ على التركيز والاهتمام أمرًا صعبًا بشكل متزايد. في هذا الكتاب، ستجد استراتيجيات مفيدة ونصائح عملية لمساعدتك على السيطرة على انتباهك وتحقيق نتائج أفضل في العمل والدراسة والحياة اليومية.

وينظر صاحب البلاغ بالتفصيل في أسباب وآليات التشتيت، كما يقدم طرقاً فعالة لإدارة اهتمامه. ستتعلم كيفية تجنب فخاخ زيادة المعلومات، وكيفية تنظيم سير عملك لتحقيق أقصى قدر من الإنتاجية، وكيفية تطوير تركيز مستدام على المهام والأهداف طويلة الأجل.

اقرأ «فن التركيز» واكتشف نهجًا جديدًا لإدارة انتباهك. سيصبح هذا الكتاب رفيقك الموثوق به في السعي وراء حياة أكثر كفاءة وتركيزًا.

خصائص المنتج

ISBN - 9786178053017
نوع الربط - ناعم
سنة النشر - 2022
عدد الصفحات - 296 صفحة
الوضع - جديد
لغة النشر - الأوكرانية
الفئة العمرية - الكبار.
النوع - علم النفس والعلاقات
غطاء - غلاف مقوى

سعر القطعة الواحدة 7.51 USD

لم يتم تقديم تعليقات.