الرئيسية / مكتبة لبيع الكتب / كتب للبالغين / غير خيالي

Born to Run: A Movement to Limitle Positions' هو كتاب لا يتحدث فقط عن الجري كتمرين جسدي، ولكن أيضًا عن معناه النفسي والروحي العميق. يستكشف المؤلف كريستوفر ماكدوغال قصص العدائين الاستثنائيين ومسارهم نحو النجاح، ويناقش آثار الجري على أجسادنا وعقولنا وأرواحنا.

من خلال القصص الملهمة والبحث العلمي، يُظهر ماكدوغال كيف يمكن أن يصبح الجري وسيلة لاكتشاف الذات، والتغلب على القيود الشخصية وتحقيق نتائج رائعة. وهو يتناول مواضيع الحافز والمثابرة والتصميم وتحسين الذات، مع التأكيد على أهمية المثابرة والتنمية المستمرة.

Born to Run ليس مجرد كتاب للعدائين. تدور هذه الدراسة حول كيف يمكن للجري أن يغير نظرتنا إلى الحياة وأنفسنا، مما يساعدنا على اكتشاف إمكاناتنا والوصول إليها. سيكون هذا الكتاب موضع اهتمام أي شخص يبحث عن الإلهام والتحفيز لتحقيق أهدافه، وكذلك للمهتمين بالنشاط البدني كوسيلة للنمو الشخصي.

خصائص المنتج

ISBN - 978-617-7552-10-8
نوع الربط - صلب
عام النشر - 2018
عدد الصفحات - 328 صفحة
الوضع - جديد
لغة النشر - Ukraїnsky

سعر القطعة الواحدة 4.90 USD

لم يتم تقديم تعليقات.