الرئيسية / مكتبة لبيع الكتب / كتب للبالغين / غير خيالي

استمع إلى جسمك: التعرض للميكروبات الصغيرة "هو غمر في العالم المذهل لميكروبيوم جسم الإنسان. يتحدث مؤلف الكتاب عن كيفية تأثير ملايين الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش في الجهاز الهضمي والجلد وأجزاء أخرى من الجسم على صحتنا ومزاجنا ورفاهيتنا العامة.

من خلال لغة بسيطة ويمكن الوصول إليها، ستتعرف على كيفية تفاعل الجراثيم مع جسمك، وكيف تؤثر على الهضم وجهاز المناعة وحتى مشاعرك. يقدم الكتاب نصائح عملية حول كيفية الحفاظ على صحة الميكروبيوم، بما في ذلك من خلال التغذية السليمة والنشاط البدني وتقليل التوتر.

سيساعدك «استمع إلى جسمك» على إدراك أهمية التوازن البيئي الميكروبي لرفاهيتك العامة ويعلمك سماع احتياجات جسمك. هذا ليس فقط كتابًا عن الصحة، ولكن أيضًا عن العلاقة بين الإنسان والعالم الميكروبي، مما يوسع فهمك للجسم وعمله.

خصائص المنتج

ISBN - 978-966-942-456-3
الوزن - 160 جرام
نوع الربط - ناعم
عام النشر - 2018
عدد الصفحات - 128 صفحة
الوضع - جديد
لغة النشر - الأوكرانية
دار النشر - فيفات
نوع ورق الطباعة - التعويض

سعر القطعة الواحدة 2.08 USD

لم يتم تقديم تعليقات.