كتاب السعادة إلى الأبد. ارفض الأوهام حول الحياة الكاملة بول دولان
كتاب «السعادة الأبدية» هو نظرة حكيمة ومؤثرة على المجتمع الحديث وقيمه وأوهامه. يدعو بول دولان، المعروف بأبحاثه حول السعادة والرفاهية، القراء على طريق اكتشاف الذات والقبول.
في هذا الكتاب، ستجد الكثير من القصص والأبحاث والنصائح العملية لمساعدتك على تحرير نفسك من الضغط الاجتماعي والتوقعات، ومصادر التوتر والقلق، والبدء في تقدير كل لحظة من لحظات الحياة، سواء كانت متعة الملذات البسيطة أو الرضا عن الإنجاز.
يتفهم بول دولان ما الذي يجعلنا سعداء ويقدم منظورًا جديدًا لمفهوم السعادة، بناءً على الأدلة العلمية والبحث النفسي. يجادل بأن السعادة المثالية هي وهم، والسعادة الحقيقية تكمن في القدرة على إيجاد الرضا والمعنى في اللحظات اليومية.
سيصبح هذا الكتاب دليلًا موثوقًا به في طريقه إلى حياة واعية وسعيدة. سيساعدك ذلك على إعادة النظر في أولوياتك، وتعلم قبول نفسك وحياتك كما هي، والاستمتاع بكل يوم يقضيه بوعي وامتنان.
في هذا الكتاب، ستجد الكثير من القصص والأبحاث والنصائح العملية لمساعدتك على تحرير نفسك من الضغط الاجتماعي والتوقعات، ومصادر التوتر والقلق، والبدء في تقدير كل لحظة من لحظات الحياة، سواء كانت متعة الملذات البسيطة أو الرضا عن الإنجاز.
يتفهم بول دولان ما الذي يجعلنا سعداء ويقدم منظورًا جديدًا لمفهوم السعادة، بناءً على الأدلة العلمية والبحث النفسي. يجادل بأن السعادة المثالية هي وهم، والسعادة الحقيقية تكمن في القدرة على إيجاد الرضا والمعنى في اللحظات اليومية.
سيصبح هذا الكتاب دليلًا موثوقًا به في طريقه إلى حياة واعية وسعيدة. سيساعدك ذلك على إعادة النظر في أولوياتك، وتعلم قبول نفسك وحياتك كما هي، والاستمتاع بكل يوم يقضيه بوعي وامتنان.
خصائص المنتج
ISBN - 978-617-7730-47-6نوع الربط - صلب
عام النشر - 2019
الوضع - جديد
لغة النشر - الأوكرانية
دار النشر - شكلنا
الموضوع - motivatsіya
نوع سطح الورق - تعويض
سعر القطعة الواحدة 5.53 USD
قطعة
×
التعليقات
لم يتم تقديم تعليقات.
اترك تقييم للخدمة
كسب القلوب
السعر: 5.28 USD
كتاب استراتيجية الفوز
السعر: 10.05 USD
كتاب تشاسودي. كتاب 3 برج الساعة.. ناتاليا شيربا
السعر: 2.51 USD
كتاب قاموس الصعوبات في اللغة الأوكرانية الحديثة
السعر: 6.28 USD
كتاب تشريح الإدارة
السعر: 5.02 USD
دخل كتاب الجحيم جنة بوجدان ليبل
السعر: 1.23 USD
الكلمات المتقاطعة للأطفال مع الملصقات. مدينة كبيرة
ممثلي المسرح والسينما
دريما ووكر
مانويل ويتنج
جوني لي ميلر
كاثرين مينيغ
ماتي ماثيسون
شون بين