كتاب سنة الأداء. تجربة الوقت والانتباه والطاقة بقلم كريس بيلي

يقترح المؤلف، كريس بيلي، أن تقضي عامًا في تجربة وقتك واهتمامك وطاقتك. يوفر لك 52 أسبوعًا من التمارين والمهام لمساعدتك على فهم كيفية استخدام وقتك بشكل فعال وإدارة انتباهك وقضاء طاقتك بكفاءة.
يستند الكتاب إلى البحث العلمي الحديث في مجالات علم النفس وعلم الأعصاب وإدارة الوقت. يقدم لك المؤلف أدوات وتقنيات بسيطة ومفهومة تساعدك على أن تصبح أكثر إنتاجية ونجاحًا في حياتك وعملك.
في عام من التجريب والتمرين من هذا الكتاب، ستجد مهارات وعادات جديدة لمساعدتك على استخدام وقتك بشكل فعال، وتركيز انتباهك وإدارة طاقتك. ستصبح أكثر تنظيمًا وتركيزًا وحيوية، مما سيساعدك على تحقيق نجاح كبير في الحياة.
عام الأداء ليس مجرد كتاب، إنه دليل لحياة جديدة وأكثر كفاءة ونجاحًا. استعد للتغيير وكن أفضل نسخة من نفسك مع هذا الكتاب الرائع!
خصائص المنتج
ISBN - 978-617-7682-60-7نوع الربط - صلب
عام النشر - 2019
عدد الصفحات - 280 صفحة
الوضع - جديد
دار النشر - شكلنا
لغة النشر - Ukraїnsky
سعر القطعة الواحدة 5.28 USD
قطعة
×
التعليقات
لم يتم تقديم تعليقات.
اترك تقييم للخدمة
كسب القلوب
السعر: 4.40 USD

كتاب التكيف مع التغييرات. علم النفس الجديد للنجاح. كارول دويك
السعر: 4.40 USD

احجز وصفات محادثات TED الناجحة لكبار المتحدثين كريس أندرسون
السعر: 5.02 USD

كتاب مائة هاليب من Ostap the Flower. ساشا ديرمانسكي
السعر: 8.04 USD

كتاب من لندن مع الحب. سارة جيو
السعر: 12.53 USD

كتاب احتياطي. مذكرات الأمير هاري (غلاف مقوى)
السعر: 7.54 USD

هز الكتاب أتلانت كتفيه. الجزء الثاني. أو - أو
ممثلي المسرح والسينما

ديان لاد

جراهام بيكل

مايكل شامبرج

ويلي نيلسون

توم ماكغراث

جون تورتورو
اقرأ أيضا