تناول الطعام والركض. طريقي الصعب إلى ألتراماراثون
من خلال قصص نجاحها وفشلها، تلهم المؤلفة القراء بعدم الاستسلام أبدًا والاستمرار في المضي قدمًا، حتى لو بدا الطريق إلى الهدف صعبًا بشكل لا يقاوم. هذا الكتاب ليس فقط مصدر تحفيز للعدائين من جميع مستويات التحضير، ولكنه أيضًا قصة عميقة ومؤثرة حول ما يعنيه أن تكون رياضيًا حقيقيًا.
من خلال الأوصاف التدريبية التفصيلية ونصائح التغذية والتأملات الصادقة حول معنى الرياضة، سيكون "Eat and Run' هو دليلك الموثوق به في عالم من سباقات الماراثون الفائقة والجري البعيد. استعد لرحلة لا تُنسى لتأكيد نفسك وتحقيق المستحيل من خلال هذا الكتاب المبهج حول الجري وتحسين الذات.
من خلال الأوصاف التدريبية التفصيلية ونصائح التغذية والتأملات الصادقة حول معنى الرياضة، سيكون "Eat and Run' هو دليلك الموثوق به في عالم من سباقات الماراثون الفائقة والجري البعيد. استعد لرحلة لا تُنسى لتأكيد نفسك وتحقيق المستحيل من خلال هذا الكتاب المبهج حول الجري وتحسين الذات.
خصائص المنتج
عدد الصفحات - 272 صفحةلغة النشر - الأوكرانية
الفئة العمرية - الكبار.
نوع - قصة نجاح
غطاء - غلاف مقوى
سعر القطعة الواحدة 6.78 USD
قطعة
×
التعليقات
لم يتم تقديم تعليقات.
اترك تقييم للخدمة
كسب القلوب
السعر: 8.79 USD
كتاب السرقات الأسطورية
السعر: 6.28 USD
كتاب الصبي الذي عاش مع التنانين
السعر: 9.04 USD
كتاب Sapphirov. كيرستين جير
السعر: 7.03 USD
الكتاب فكر بنفسك: تطوير التفكير النقدي
السعر: 2.76 USD
Hiccup (باللغة الروسية)
السعر: 9.29 USD
الخلف. أول كتاب 2 بقلم كاثرين آبلجيت
ممثلي المسرح والسينما
أندري ليداغوفسكي
لي إل
جويل مور
رايد شيربيدزيا
روفوس سيويل
دينا ماير