الكتاب الجسد يحتفظ بحساب. كيفية ترك الأورام النفسية في الماضي
يستمر الجسم في العد "هي دراسة لكيفية احتفاظ أجسامنا بالأورام النفسية وكيف يمكننا التخلص منها. في هذا الكتاب، يقدم المؤلف للقراء نهجًا فريدًا لشفاء الجروح النفسية بناءً على فهم عمل أجسادنا وارتباطه بالحالة العاطفية.
من خلال صفحات هذا الكتاب، سيتعلم القراء العمليات التي تحدث في أجسامنا عند التعرض للتوتر والصدمات، وكيف يمكن أن يكون لهذه العمليات تأثير على حالتنا العاطفية والعقلية. سيتعلمون التعرف على علامات الرضوض النفسي واستخدام طرق وتقنيات مختلفة للتغلب عليها.
يقدم الكتاب للقراء تمارين وتوصيات عملية من شأنها أن تساعدهم على تحرير أنفسهم من المشاعر السلبية والتوتر، وتحسين احترامهم لذاتهم وتعلم بناء علاقات صحية مع الآخرين. سيصبح موردًا لا غنى عنه لكل من يريد ترك الروما النفسية في الماضي وبدء فصل جديد في حياتهم مليء بالبهجة والصحة والرفاهية.
من خلال صفحات هذا الكتاب، سيتعلم القراء العمليات التي تحدث في أجسامنا عند التعرض للتوتر والصدمات، وكيف يمكن أن يكون لهذه العمليات تأثير على حالتنا العاطفية والعقلية. سيتعلمون التعرف على علامات الرضوض النفسي واستخدام طرق وتقنيات مختلفة للتغلب عليها.
يقدم الكتاب للقراء تمارين وتوصيات عملية من شأنها أن تساعدهم على تحرير أنفسهم من المشاعر السلبية والتوتر، وتحسين احترامهم لذاتهم وتعلم بناء علاقات صحية مع الآخرين. سيصبح موردًا لا غنى عنه لكل من يريد ترك الروما النفسية في الماضي وبدء فصل جديد في حياتهم مليء بالبهجة والصحة والرفاهية.
خصائص المنتج
ISBN - 9789669828927نوع الربط - صلب
سنة النشر - 2022
عدد الصفحات - 624 صفحة
الوضع - جديد
سعر القطعة الواحدة 12.31 USD
قطعة
×
التعليقات
لم يتم تقديم تعليقات.
اترك تقييم للخدمة
كسب القلوب
السعر: 5.53 USD
القطط ووريورز 1. كتاب 3. غابة الأسرار (غلاف ورقي)
السعر: 3.77 USD
موسوعة الأطفال المصورة. الفضاء
السعر: 9.04 USD
كتاب يا له من حار!
السعر: 4.90 USD
كتاب ProZorro. القيام بالمستحيل في الحكومة الأوكرانية
السعر: 7.03 USD
الكتاب فكر بنفسك: تطوير التفكير النقدي
السعر: 5.02 USD
كتاب الدراجين اليائسين. كتاب 3 Star Menzatyuk
ممثلي المسرح والسينما
فريد ويلارد
كورتني كوكس
ماوريتسيو بولونيا
بارك يونغ جيو
زوي قازان
أنطونيو ريزينز